BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AbbVie Care - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://abbviecare.es
X-WR-CALDESC:Events for AbbVie Care
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20220201T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20220201T180000
DTSTAMP:20260425T213606
CREATED:20220207T162932Z
LAST-MODIFIED:20220207T162957Z
UID:4155-1643734800-1643738400@abbviecare.es
SUMMARY:Taller de mindfulness
DESCRIPTION:Taller de mindfulness\n¿De qué trata el taller?\nNos introduciremos en la atención plena a través de la respiración\, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización\, situándonos en el momento presente.\nPoco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos\, nuestras emociones\, nuestro cuerpo y nuestro dolor. Esto va ligado a una serie de beneficios: reducir el estrés y la angustia\, ya que se reduce el cortisol\, mejorar la concentración y la memoria\, reforzar la autocompasión y el autoconocimiento\, ser más conscientes y tener un mayor bienestar. \nMás información
URL:https://abbviecare.es/evento/taller-de-mindfulness/2022-02-01/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://abbviecare.es/wp-content/uploads/2022/02/20220207-taller-mindfulness.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR