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La adherencia. Un factor clave

Adherencia
Tratamiento

Descubre por qué la adherencia es un factor clave en la eficacia de tu tratamiento.

¿Qué es?1


La adherencia al tratamiento es el grado de cumplimiento de la pauta de la medicación tal y como ha sido prescrita por tu especialista. 

Una buena adherencia al tratamiento requiere tu compromiso e implica que tomes todos los medicamentos en las dosis adecuadas y en el momento apropiado. 

La adherencia es clave en la eficacia del tratamiento porque….

Solo el medicamento que se toma o administra puede ser eficaz. 

Incluso en periodos de remisión o libres de síntomas también es necesario que seas adherente para evitar recaídas. 

Si tu adherencia no es buena no te sientas culpable, pero sé consciente y reconoce su importancia. Es muy importante la comunicación entre tu médico y tú para que entiendas bien los beneficios de la medicación, cómo hay que tomarla, los posibles efectos secundarios y por supuesto, que expreses a tu médico tus dudas. 

Una mala adherencia al tratamiento se relaciona con: 1


  • Una menor eficacia
  • Mayor número de recaídas
  • Progresión y complicaciones de la enfermedad

Una de las causas más frecuentes de la aparición de un brote de tu enfermedad es el abandono de la medicación o el no tomar la medicación de manera adecuada (saltarse dosis o disminuir la dosis aconsejada). 

 

Las causas de la mala adherencia pueden ser 2

  • Olvidos o mala interpretación de la pauta de medicación
  • Miedo a los efectos adversos
  • Complejidad del tratamiento
  • Falta de confianza en el tratamiento

¿Sabías qué? 3

Según un estudio llevado a cabo por la Plataforma de Organizaciones de Pacientes (POP) durante el estado de alerta sanitaria, cerca del 25% de los pacientes encuestados olvidaba a veces tomar la medicación y el 1.5% siempre o a veces. El 6,7% se llegó a quedar sin medicación durante la crisis por Covid-19.

Consejos que te pueden ayudar a tener una buena adherencia: 4

  • Toma tus medicamentos coincidiendo con alguna actividad rutinaria y diaria, intenta tomarla a la misma hora. 
  • Aprovecha la tecnología. Utiliza alarmas o mensajes que te ayuden a recordarlo. 
  • Planifica tu tratamiento. Apóyate en un calendario de nevera, por ejemplo. 
  • Si hay algún factor relacionado o no con el tratamiento que creas que esté afectando a tu adherencia coméntaselo a tu médico. 

Recuerda: 

Solo el tratamiento que se toma o administra puede ser eficaz. 
Por ello…
Consulta siempre a tu médico ante cualquier duda o antes de tomar ninguna decisión unilateral. 

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Bibliografía de consulta:
  1. Educoinflamatoria https://educainflamatoria.com/adherencia-y-seguimiento/adherencia-terapeutica/ Consultado el 30 de septiembre de 2020.
  2.  SEFH http://blog.sefh.es/que-es-la-adherencia/ Consultado el 30 de septiembre de 2020.
  3. Estudio del impacto de Covid-19 en las personas con enfermedades crónicas - https://www.plataformadepacientes.org/sites/default/files/informe_covid19_final_web_ok.pdf  Consultado el 30 de septiembre de 2020.
  4. Adhefar. Grupo de trabajo sobre la adherencia de la SEFH. http://gruposdetrabajo.sefh.es/adhefar/index.php/dia-de-la-adherencia Consultado el 30 de septiembre de 2020.
Otras referencias: http://www.unimid.es/adherencia-al-tratamiento-y-asesoramiento-medico

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