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Taller para la gestión del dolor crónico: Gana la partida al dolor.
8 March @ 08:07
Taller para la gestión del dolor crónico: Gana la partida al dolor.
Gestionar el dolor no es tarea fácil, por eso en este taller compuesto por tres sesiones vamos a adquirir nuevas herramientas para ser capaces de:
- Identificar cómo es nuestro dolor
- Observar cómo nos afecta el dolor a nuestro día a día
- Ser conscientes de nuestras limitaciones
- Detectar aquello que nos bloquea
- Respetar nuestro cuerpo y nuestro ritmo
- Ser proactivas en la búsqueda de recursos