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Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]
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Esta formación pretende acompañar y dar información de valor para el proceso que debe seguir cada personada diagnosticada con una Enfermedad Reumática para encajar el cambio en su vida y reorientarla. También es una formación indicada para las personas que conviven y atienden a las personas con una enfermedad reumática. Horas lectivas 3 horas. 2 […]
Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]
Comenzamos ls charlas de 2023 con un tema tan interesante como el de la microbiota! El 31 de enero tendremos el placer de contar con Almudena Nuño, que nos hablará sobre microbiota y dermatitis atopica. Apúntate en tu área de socio. Más información
Presentamos un nuevo taller Espondidolor, de la mano de nuestra Fisioterapeuta Adriana C. Delgado. El objetivo es aprender y ampliar los conocimientos sobre el sueño, al mismo tiempo que profundizamos en ejercicios, pautas y técnicas para mejorar la calidad del sueño ¡Empecemos! 🙌 SUEÑO; Descanso y Dolor Crónico Dividido en 2 sesiones; - Dormir y […]