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Recurring

Taller de Mindfulness para la gestión emocional

Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]

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Taller de Mindfulness para la gestión emocional

Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]

Reu+ | Formación de Bienvenida

Esta formación pretende acompañar y dar información de valor para el proceso que debe seguir cada personada diagnosticada con una Enfermedad Reumática para encajar el cambio en su vida y reorientarla. También es una formación indicada para las personas que conviven y atienden a las personas con una enfermedad reumática. Horas lectivas 3 horas. 2 […]

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Taller de Mindfulness para la gestión emocional

Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]

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Taller de Mindfulness para la gestión emocional

Todos los martes de 17 a 18h, en formato online a través de zoom. ¿De qué trata el taller? Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro […]

Curso sobre fibromialgia y síndromes de sensibilización central

¿Qué pasa cuando nos diagnostican fibromialgia o síndrome de sensibilización central? ¿ Cuál es el proceso posterior al diagnóstico? ¿Cómo puedo conocer mejor mi enfermedad? Estas y otras cuestiones como los tipos y aspectos psicológicos del dolor, o las terapias complementarias al tratamiento farmacológico, se abordarán en este curso destinado a todas las personas que […]

Cómo convivir con una enfermedad reumática

El 20 de marzo comienza el curso "Cómo convivir con una enfermedad reumática" y la primera sesión estará dedicada a la Incapacidad Laboral, donde el abogado de Reu+, Carles Serralta, nos hablará sobre los tipos de incapacidad y los derechos que como paciente de una enfermedad reumática tienes al solicitarla. Recuerda que puedes inscribirte al […]

Taller para la gestión emocional

Cuando tenemos una enfermedad crónica, a veces es difícil gestionar lo que nos pasa a nivel emocional. Te invitamos a participar en el Taller para la Gestión Emocional, donde tendrás un espacio para reflexionar y compartir con otras personas todo aquello que te va ocurriendo en tu día a día a nivel emocional. Cada sesión […]

Taller para la gestión emocional

Cuando tenemos una enfermedad crónica, a veces es difícil gestionar lo que nos pasa a nivel emocional. Te invitamos a participar en el Taller para la Gestión Emocional, donde tendrás un espacio para reflexionar y compartir con otras personas todo aquello que te va ocurriendo en tu día a día a nivel emocional. Cada sesión […]

Cómo convivir con una enfermedad reumática – Higiene y cuidado personal

Los hábitos saludables y el cuidado personal, inciden directamente en nuestro bienestar físico y mental, mejorando nuestra calidad de vida. La enfermera Inma Pérez nos dará recomendaciones especialmente dirigidas a personas con alguna enfermedad reumática, en la segunda sesión del curso “Cómo convivir con una enfermedad reumática“. Más información

Taller para la gestión emocional

Cuando tenemos una enfermedad crónica, a veces es difícil gestionar lo que nos pasa a nivel emocional. Te invitamos a participar en el Taller para la Gestión Emocional, donde tendrás un espacio para reflexionar y compartir con otras personas todo aquello que te va ocurriendo en tu día a día a nivel emocional. Cada sesión […]

Taller para la gestión emocional

Cuando tenemos una enfermedad crónica, a veces es difícil gestionar lo que nos pasa a nivel emocional. Te invitamos a participar en el Taller para la Gestión Emocional, donde tendrás un espacio para reflexionar y compartir con otras personas todo aquello que te va ocurriendo en tu día a día a nivel emocional. Cada sesión […]