Preparación de la visita al médico

Cada visita médica es una oportunidad para el paciente. Si se prepara bien, puede aclarar dudas, desmontar falsos mitos o ajustar sus expectativas a la realidad.

La migraña es una “condición a largo plazo”. Muchos médicos agradecerán al paciente que haga preguntas, comentarios y proporcione información¹ sobre la migraña.

Tanto si se trata de una visita presencial como una visita telemática o telefónica, es recomendable preparar la visita con antelación.

Resulta de gran ayuda anotar en una lista todas las dudas que tengamos. Por ejemplo, las relacionadas con el tratamiento o las situaciones cotidianas del día a día. Por eso es muy importante un diario de migraña.

Para mejorar el seguimiento, se recomienda el uso de un diario de migraña. Este diario ayuda a los pacientes a registrar sus síntomas, identificar desencadenantes y pauta, y preparar información detallada para sus consultas médicas. Llevar un registro detallado puede facilitar un diagnóstico más preciso, permitiendo al médico evaluar la frecuencia de los episodios y la efectividad del tratamiento.

Los elementos esenciales del diario incluyen la fecha de los ataques, el día de la semana, la duración, la gravedad, los síntomas adicionales, la medicación y dosis administrada, y cualquier efecto secundario observado.

Tanto si se trata de una visita presencial como una visita telemática o telefónica, es recomendable preparar la visita con antelación.

Llevar un DIARIO DE MIGRAÑAS es útil para²:

• Que el médico haga un diagnóstico
• Reconocer desencadenantes y señales de advertencia
• Evaluar si la medicación aguda o preventiva está funcionando
• Mostrar cualquier patrón en los ataques

Un diario de migrañas incluiría ^1,2,3:

• Fecha de los ataques
• Día de la semana
• Duración del ataque
• Gravedad (leve, moderado o severo)
• Otros síntomas junto con al dolor de cabeza, como mareos, vértigo, sensibilidad a la luz, sonidos, olores o cualquier síntoma que afecte al movimiento
• Medicación, incluyendo si hay una segunda dosis
• Posibles efectos secundarios de la medicación
• Cambios en la medicación

Hemos desarrollado una plantilla de diario para un seguimiento de los síntomas y una comunicación más efectiva con los profesionales de la salud. Te animamos a utilizar estas herramientas y compartirlas en tu entorno para promover una mejor gestión de la migraña.

Puedes descargarte el diario de AEMICE aquí:

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